Trauma Energetics © | Energetische Traumatherapie
Professionele begeleiding bij het verwerken van trauma, spanning en emotionele blokkades.
Soms blijft je lichaam signalen geven, ook wanneer je rationeel begrijpt wat er speelt. Stress, spanning, onrust, vermoeidheid of terugkerende patronen kunnen wijzen op onverwerkte ervaringen die zich hebben vastgezet in het zenuwstelsel. Binnen mijn praktijk bied ik Trauma Energetics© aan: een lichaamsgerichte en energetische vorm van traumatherapie die helpt om opgeslagen spanning en emotionele belasting stap voor stap los te laten.
Deze begeleiding is geschikt voor zowel cliënten die zelf hulp zoeken als voor verwijzers die op zoek zijn naar aanvullende of verdiepende ondersteuning bij stress- en trauma gerelateerde klachten. Trauma Energetics© helpt daarnaast bij het herkennen en doorbreken van terugkerende patronen die zijn ontstaan vanuit stress, overleving of eerdere ervaringen.
Rust – Veiligheid – Herstel – Veerkracht
Wat is Trauma Energetics?
Trauma Energetics© is oorspronkelijk ontwikkeld door William Redpath, de founding father van Trauma Energetics©. Redpath is een Amerikaanse energy healer, traumatherapeut en auteur van oa de boeken Trauma Energetics en Trauma for Beginners. Zijn methode is gebaseerd op het volgen van het natuurlijke proces van traumaverwerking, waarbij gewerkt wordt met energetische waarneming, kleur, ruimte en lichaamsbewustzijn.
Binnen Trauma Energetics© staat niet het forceren van verwerking centraal, maar juist het leren volgen van wat het lichaam en het zenuwstelsel op dat moment aankunnen. Het uitgangspunt is dat het eigen systeem precies weet wat nodig is om emotionele en mentale blokkades stap voor stap los te maken. De methodiek richt zich op het herstellen van de verbinding tussen lichaam, zenuwstelsel en emotionele verwerking, zodat opgeslagen spanning en overlevingsreacties op een veilige manier kunnen ontladen.
In mei 2026 heb ik ook zelf met William Redpath gewerkt tijdens zijn verblijf en trainingen in Nederland. Deze directe ervaring en verdieping neem ik mee in mijn begeleiding.
Trauma Energetics© is een lichaamsgerichte en diepwerkende methode waarbij gewerkt wordt met het lichaam, het zenuwstelsel en de energetische balans. Niet alleen het verhaal staat centraal, maar vooral wat je lichaam en systeem nog vasthouden.
Veel mensen merken dat zij bepaalde patronen blijven herhalen, ondanks inzicht, gesprekken of eerdere therapie. Denk aan jezelf wegcijferen, steeds over je grenzen gaan, controle willen houden, terugkerende stressreacties of vastlopen in relaties en werk. Binnen Trauma Energetics© kijken we niet alleen naar het mentale patroon, maar juist naar de spanning en opgeslagen overlevingsreacties die daaronder liggen.
Na ingrijpende of langdurig belastende ervaringen kan het zenuwstelsel in een verhoogde staat van spanning blijven functioneren. Dit kan zich uiten in onder andere:
- aanhoudende stress of onrust
- moeite met ontspannen
- emotionele overbelasting
- vermoeidheid of uitputting
- slaapproblemen
- lichamelijke spanning
- moeite met grenzen aangeven
- gevoelens van angst, somberheid of dissociatie
- terugkerende patronen in relaties, werk of gedrag
Met Trauma Energetics© werken we stap voor stap aan het herstellen van veiligheid in het lichaam, zodat spanning geleidelijk kan ontladen en er meer rust, helderheid, stabiliteit en bewegingsvrijheid ontstaat. Wanneer het zenuwstelsel meer veiligheid ervaart, ontstaat er vaak vanzelf ruimte om oude patronen los te laten en andere keuzes te maken.
De methode kan ook waardevol zijn wanneer trauma moeilijk toegankelijk is via reguliere gesprekstherapie, bijvoorbeeld bij:
- trauma zonder duidelijke herinneringen of beelden
- vroegkinderlijk, prenataal of geboortetrauma
- dissociatie
- een zeer kleine window of tolerance
- overprikkeling of moeite met exposuregerichte therapie
- situaties waarin veel praten belastend of moeilijk is
Voor wie is deze therapie geschikt?
Trauma Energetics© kan passend zijn voor volwassenen die:
- vastlopen door stress of overbelasting
- last hebben van oude trauma’s of ingrijpende gebeurtenissen
- moeite ervaren met emotieregulatie
- zich snel overprikkeld voelen
- langdurig ‘aan’ staan
- lichamelijke spanningsklachten ervaren
- behoefte hebben aan een lichaamsgerichte benadering
- al veel gepraat hebben, maar merken dat het lichaam blijft reageren
- terugkerende patronen willen doorbreken
Ook cliënten die al begeleiding ontvangen binnen de reguliere GGZ of coaching kunnen baat hebben bij aanvullende lichaamsgerichte traumatherapie.
Voor verwijzers
Praktijk Ingrid Dekker biedt een veilige en professionele setting voor cliënten die ondersteuning zoeken bij trauma, stressregulatie en herstel van het zenuwstelsel. Verwijzers kunnen denken aan cliënten met:
- stress- en spanningsklachten
- trauma gerelateerde problematiek
- burn-out klachten
- psychosomatische klachten
- emotionele disregulatie
- langdurige overbelasting
- herstelvragen na ingrijpende gebeurtenissen
De begeleiding is complementair en gericht op het versterken van lichaamsbewustzijn, zelfregulatie en innerlijke stabiliteit.
Indien gewenst kan er – uiteraard altijd in overleg met de cliënt – afgestemd worden met betrokken behandelaren of verwijzers.
Hoe verloopt een sessie?
Elke sessie begint met een rustige afstemming en een korte inventarisatie van wat er op dat moment speelt. Vanuit daar werken we op een veilige en afgestemde manier met het lichaam, het zenuwstelsel en de opgeslagen spanning.
De sessies kunnen bestaan uit:
- lichaamsgerichte oefeningen
- adem- en bewustwordingswerk
- regulatie van het zenuwstelsel
- energetisch werk
- gronding en ontspanning
- aandacht voor grenzen, veiligheid en lichaamsbewustzijn
Er wordt altijd gewerkt binnen de draagkracht van de cliënt. Veiligheid, rust en professionele begeleiding staan centraal. De duur van een sessie kan variëren van 60 tot 120 min.
Wil je ontdekken of Trauma Energetics© bij je past?
Neem gerust contact op voor meer informatie of het plannen van een kennismakingsgesprek.