De akelige beelden uit m'n hoofd zijn weg

Sinds een paar jaar ben ik weduwe en woon ik alleen. Ik slaap s nachts slecht omdat er in mijn hoofd allemaal beelden terug blijven komen van situaties die ik tijdens mijn leven heb meegemaakt. Ze gaan over mijn gezin, ik heb drie kinderen grootgebracht en over mijn huwelijk. Ik wilde er liever niet met mijn naaste familieleden over praten omdat het voor hen best pijnlijk is en het ook al zo lang geleden  is. Wat heeft het dan nog voor zin? Na een paar energetische behandelingen gecombineerd met EMDR, slaap ik over het algemeen genomen beter. De beelden in mijn hoofd heb ik een andere plek weten te geven, zodat ze s nachts niet meer zo nadrukkelijk aanwezig zijn. Uiteindelijk horen ze ook bij mij, alle situaties die ik heb meegemaakt en het hoofd geboden, hebben me gemaakt tot wie ik nu ben. Ik sta weer positief in het leven en geniet van de dingen die ik allemaal nog kan doen.